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Eurocamp Ginnastica Artistica Cesenatico

Organizzato da  EUROCAMP
  • Regione: Emilia-Romagna
  • Custom Featured: BASE
  • Anni: 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17
  • Tipologia: diurno, residenziale
  • Periodo: giugno, luglio
  • Tag: spettacolo, circo, ginnastica Artistica
Eurocamp Ginnastica Artistica Eurocamp Ginnastica Artistica CC EUROCAMP

Eurocamp Ginnastica Artistica a Cesenatico

Le iscrizioni sono aperte a ragazzi e ragazze in età compresa fra i 6 ed i 17 anni.

Saranno suddivisi in gruppi omogenei per età e saranno seguiti da istruttori qualificati dal buongiorno alla buonanotte.

L’attività tecnica sarà curata da istruttori della Polisportiva Cesenatico 2000, che dedicheranno mezza giornata all’insegnamento di pre-acrobatica, acrobatica ed elementi tecnici, di base e avanzati, agli attrezzi della ginnastica artistica femminile, maschile e ritmica in una palestra attrezzata..

Il pomeriggio sarà riservato ad attività ludiche, spiaggia, e alla creazione di un esercizio ginnico collettivo su base musicale da presentare allo show finale del venerdì sera..

Programma

La settimana di artistica prevede:

  • 3 allenamenti in palestra attrezzata.
  • 1/3 allenamenti collettivi o a gruppi di preparazione fisica generale  e  giochi di movimento in palestra e/o spiaggia
  • 2 allenamenti di hip hop o arti circensi a seconda della settimana durante i quali viene preparata una coreografia per l’esibizione di fine camp

L’ allenamento in palestra prevede :

  • una prima parte collettiva di RISCALDAMENTO per l’attivazione muscolare attraverso esercizi di coordinazione , preparazione fisica generale , con o senza musica , individuale, a coppie o a piccoli gruppi
  • La PARTE TECNICA : le bambine/i e ragazze/i vengono divisi in gruppi per livello tecnico e possibilmente per età . 

Si allenano, a rotazione,  sugli attrezzi propri della ginnastica artistica (corpo libero-trave-volteggio/materassoni- parallele asimmetriche o pari e sbarra per i maschi )   ed attrezzi propedeutici quali cinghietti trampolone con stazioni a circuito di preparazione fisica specifica dell’attrezzo. 

Nella rotazione è prevista anche una stazione che riguarda la ginnastica ritmica con l’ utilizzo dei piccoli attrezzi ( palla cerchio fune nastro )  e, a seconda della settimana, una stazione dedicata alle arti circensi  .

  • DEFATICAMENTO: gli ultimi 10 minuti della seduta di allenamento, vengono dedicati agli esercizi di stretching

 

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Informazioni e dettagli

  • Regione: Emilia-Romagna
  • Custom Featured: BASE
  • Location: Cesenatico
  • Indirizzo: Viale Colombo 26
  • Anni: 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17
  • Tipologia: diurno, residenziale
  • Periodo: giugno, luglio
Questo campo estivo è organizzato e gestito da: EUROCAMP srl - Sede legale: Viale Colombo 26, 47042, Cesenatico P.IVA 03243780404

Ultima modifica il Domenica, 02 Febbraio 2020 11:04

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